Nous l’avons vu : le fait de bien communiquer fonctionne un peu comme un aimant. Lorsque nous émettons de l’énergie positive (pensées, sentiments et vibrations), nous attirons plus de positifs autour de nous. A contrario, lorsque nous insistons sur les aspects négatifs, nous attirons les négatifs, minant notre énergie et notre force dans le processus.
Etes-vous fatigué de vivre sous un nuage de pluie perpétuel ? Alors, continuez à lire…
Si nous voulons attirer le bien-être et la vitalité pour nous-mêmes, nous devons cesser de faire circuler (et d’entretenir) des pensées et des sentiments qualifiés de toxiques. Voici quelques façons d’attirer l’énergie positive, en utilisant des mots justes et forts, car forcement ils s’appliqueront à contre-équilibrer le stress quotidien.
Utilisons des mots justes et forts
1/ Faites le point sur ce que vous avez déjà accompli en termes de projets dans votre vie professionnelle, par exemple : « J’ai beaucoup aimé l’article publié sur moi à la suite de ma participation… »
2/ Visualiser en imaginant ce qui vous avantage. Au lieu de représenter les pires scénarios, considérez les situations comme idéalement vous voudriez qu’elles soient : « J’anticipe une fin heureuse pour… tel évènement… »
3/ Faire le bien autour de vous est l’antidote de l’arrogance et de l’égocentrisme. Développer une attitude de gratitude en listant des actions de tous genres du type : « Je vais me mettre plus souvent en rapport avec mes contacts. D’ailleurs, je vais les contacter tous les… »
4/ Libérez-vous des ressentiments passés, d’effets culpabilisants pour une mission particulière ou de déceptions au sujet d’une action menée, etc… Au contraire positionnez-vous de cette façon : « A partir d’aujourd’hui j’ai décidé de… »
5/ Utilisez votre temps, votre énergie et votre vitalité avec sagesse. Chaque fois que vous choisissez de vous concentrer sur un négatif, vous épuisez vos réserves plutôt que de recharger vos batteries. Par exemple, « Je me concentre sur des idées positives, celles qui me font sourire… »
6/ Lâchez tout et n’importe quel ressentiment dont vous vous accrochez. Le monde n’est pas parfait sinon ça se saurait : « Comme je n’ai aucun contrôle sur une situation, je vais cesser de… »
7/ Riez et prenez la vie du bon côté. L’actualité du Covid-19 nous rappelle qu’il faut savoir apprécier les moments qui vous ménagent des ennuis de santé : « Mon système immunitaire ne se portera pas plus mal si j’arrête d’angoisser sur… »
L’effet contagieux de la démarche
Cette stratégie dans le milieu professionnel vous sera d’autant plus bénéfique qu’elle influera de l’énergie positive dans votre vie personnelle. Elle aura le don d’avoir un effet contagieux auprès des personnes avec qui vous serez amené à rencontrer et à collaborer.
Qui dit transmissible, veut dire que votre entourage ne trouvera que des bénéfices à être à vos côtés. D’ailleurs ne dit-on pas : « Qui se ressemble, s’assemble ! »
Nous avons tous nos appréhensions et nos propres façons de gérer ce que le quotidien nous impose. La vie n’est certes pas un long fleuve tranquille, et si certains éléments peuvent nous faire perdre un peu pied, sachons garder raison.
Alors, maîtrisons nos émotions, contrôlons notre vie et disons « Non ! » aux pensées négatives.
